Hypnose - Behandlungen
Tiefenentspannung/Energie tanken
Gesundheitsprophylaxe
Wir alle leben in einer Zeit, in der es fast schon modern geworden ist, Stress zu haben. Je mehr Stress man hat, desto wichtiger fühlen sich viele Menschen. Die Realität schaut aber anders aus: Besonders negativer Stress macht langfristig gesehen nachweislich nicht nur unglücklich, sondern kann auch zu körperlichen Beschwerden führen.
Hypnose ist ein effizientes Mittel, um vorhandenem Stress weniger Bedeutung zu schenken und das Leben leichter zu sehen. Gleichzeitig kann auch Selbsthypnose – kombiniert mit NLP-Selbsthilfetechniken - erlernt werden, um mit Stress besser umgehen zu können.
Mit Hilfe der hypnotischen Trance ist man in der Lage, in eine Tiefenentspannung zu gelangen, mit der man dann den Zugang zur Sprache der eigenen Bilder und Fantasie hat. Diese Trance ähnelt dem Zustand, in dem man sich kurz vor dem Einschlafen oder dem Aufwachen befindet, ist jedoch KEIN Schlaf.
Während der Trance werden Stresshormone reduziert bzw. gar nicht mehr ausgeschüttet, Puls, Blutdruck und Muskelspannung sinken, das Immunsystem wird gestärkt. Auf der geistigen Ebene ist man hellwach, während der Körper völlig auf Entspannung umstellt. Dieser hypnotische Zustand ist eine Phase tiefer Erholung. Man hat die Möglichkeit, körperlich und seelisch völlig zu entkrampfen und der Körper kann regenerieren!